Zo kan ik je helpen
Altijd persoonlijk en altijd 1-op-1. Met voeding, training en leefstijl, zonder streng dieet.
Een korte start van 4 weken, of een traject voor de lange termijn. Jij kiest.
Kies wat bij jou past
Kort beginnen of meteen voor de lange termijn gaan. Allebei persoonlijk en 1-op-1.
InnerHealth Kickstart
In 4 weken merkbaar meer energie, een rustiger hoofd rond eten en een sterker lijf.
- Persoonlijk intakegesprek
- Elke week een nieuw thema met haalbare opdrachten
- Wekelijkse check-in via WhatsApp
- Begin- en eindmeting met scorekaart
- Persoonlijk eindgesprek
€199 €99 founding prijs, eerste 15 plekken
Start maandag 12 oktober
Sterk van Binnen
Je nieuwe gewoontes vasthouden, ook in drukke of lastige periodes.
- Uitgebreide intake
- Persoonlijk voedings- en trainingsplan, volledig om jou heen gebouwd
- Elke maand bijgestuurd
- Wekelijkse check-in met feedback
- Maandelijkse coachcall
- Tussendoor bereikbaar via WhatsApp
De investering hangt af van de lengte van je traject. Die bespreken we in een gratis kennismaking.
Wat is het verschil?
In de Kickstart krijg je een passend basisplan en persoonlijke begeleiding op de weekthema’s.
In Sterk van Binnen wordt het plan volledig om jou heen gebouwd en elke maand bijgestuurd.
Wat is NEI?
NEI staat voor Neuro Emotionele Integratie. Samen kijken we naar onbewuste patronen en overtuigingen die je tegenhouden.
Je hoeft niets opnieuw te beleven. Het doel: meer rust en ruimte om te veranderen.
Twijfel je wat bij je past?
Plan een gratis kennismaking van 30 minuten. Dan kijken we samen wat jij nodig hebt.